- 다리 정강이가 간지러울 때
- 인중 주위가 간지러울 때
- 뒷목이 간지러울 때
- 손등이 간지러울 때
- 종아리가 간지러울 때
쉽게 지나치면 안 되며, 꼭 체크를 해봐야 하는 중요한 시점입니다. 콜레스테롤을 꼭 체크해보세요!
아침에 일어나면 몸이 간지러운 이유
작은 모세혈관부터 혈액 순환이 안되기 시작합니다.
두텁고 큰 혈관이 문제가 생기기 전, 작은 혈관들부터 혈액 순환장애가 생기기 때문에, 아침에 일어나면 몸이 간지러울 수 있습니다. 피부병 같은 지병이 평소에 없었거나, 콜레스테롤 수치가 기본적으로 있으셨거나, 고혈압이 있으신 분들은 꼭 피검사를 해보셔야 합니다.
특히 술 좋아하시는 분들은 중성지방 관리도 필수입니다.
피검사를 자주 하기 어렵다면, 콜레스테롤 자가 체크기도 준비해두세요~
콜레스테롤 자가 측정기>> 40대 50대 아빠님들은 가정을 지켜야 하는 사명으로 살아갑니다. 우리는 행복할 권리가 있습니다. 자가 측정기는 하나 정도 구비해두시고, 쉽게 콜레스테롤을 측정하는 것이 좋습니다.
소주에 삼겹살을 좋아하시는 분들이라면 더욱더 챙기셔야 하는 수치입니다.
아침에 물 한잔이 건강을 돌려줍니다. 건과류도 아침식사 대용으로 좋습니다.
아침에 물을 먹는 건 쉽지만, 기억해 내기 어렵죠. 당장 내일은 쉬워도 모래가 어렵습니다. 아주 쉽게 해결하는 방법이 있습니다.
그리고, 아침에 식사를 무겁게 하기보다는 가성비 좋은 건과류>> 등으로 기분 좋게 하루 일과를 시작하시는 것이 좋습니다.
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